10.06.2019

De tre korte tekstene under gir beskrivelser av ulike aspekter ved å ivareta den psykiske helsa, også i ferien.

Nyt ferien der du er, når du er der!

Oppmerksomheten vår preger opplevelsene og følelsene våre, uansett hvor vi er og hva vi gjør. Om vi aktivt leter ette...

07.04.2019

Vi mangler en verktøykasse for å bygge psykisk folkehelse

Det finnes ikke vaksiner mot psykiske vansker, men det finnes gode verktøy og rutiner for å styrke og vedlikeholde sin egen psykiske helse, akkurat som variert kosthold og sunne trenings- eller aktivitetsvaner iv...

14.03.2019

Psykologifaget bør være like opptatt av ressurser som av hindringer; like interessert i å bygge det beste i livet som i å reparere det verste; like opptatt av å gjøre livet til flest mulig bedre, som av å helbrede smerte - Martin Seligman

Sitatet over, fra en tidligere...

27.02.2019

Det er alltid fint når noen innenfor systemet er opptatt av forbedringsmuligheter og faglig utvikling. Som når Mari Hagve, barnevernssjef i Bærum kommune, ytrer ønske om en mer opplyst og konstruktiv debatt (Foreldre må ikke skremmes fra å søke hjelp, Aftenposten 21.02...

15.02.2019

En politisk analyse med psykologisk bakteppe

Alle ved forhandlingsbordet på Granavolden har fått sitt.

KrF har fått kristen moral tilbake i det politiske systemet, og mye ut av de 4,2% av stemmene de fikk ved stortingsvalget i 2017.

FrP har fått innvandringspolitikken til...

03.02.2019

Vi mennesker er opptatte av å være snille og å ta vare på de vi er glade i. Vi kan strekke oss langt i å hjelpe andre, og det føles godt å kunne være der for noen som trenger det. Det er ofte lettere å vise andre omsorg og medfølelse enn seg selv, fordi vi er gjerne me...

24.01.2019

15.01 holdt helseminister Bent Høie sin sjette sykehustale på like mange år. På psykisk helsefeltet bruker han de samme, vidløftige ordene som han har gjort i de fem foregående.

«Prioriteringsregelen» eller «Den gylne regel» som sier at veksten i psykisk helsevern skal...

13.01.2019

I september 2018 lanserte Legeforeningen kampanjen «Gjør kloke valg», hovedsakelig for å redusere omfanget av unødvendig behandling og diagnostisering. Et formål er å fremme samtaler mellom lege og pasient, slik at forventninger og press fra overordnede leger, henvisen...

06.01.2019

Ja, det har du. Det kan vi avsløre med en gang. Så lenge målsettingen er noenlunde realistisk og innenfor rammene av hva som er fysisk mulig å oppnå, handler det mest om å lokke fram de ressursene og kapasitetene som finnes i psyken din.

DET ER JANUAR, og en tid hvor ma...

16.12.2018

FINNES DET FØLELSER SOM ER FORBUNDET MED FARE? SELVSAGT. Men det er ikke nødvendigvis følelsen i seg selv som er farlig, truende, skadelig eller dødelig. Dyp tristhet er eksempelvis den følelsesmessige kjernen i en av vår tids store psykisk helseutfordringer, selvmord....

Please reload

Siste innlegg

Please reload

Arkiv

Please reload

Tags

+47 92615561

©2018 by PSYKOLOGISK TANKEVERKSTED. Proudly created with Wix.com