+47 92615561

©2018 by PSYKOLOGISK TANKEVERKSTED. Proudly created with Wix.com

27.10.2019

Du sier du er opptatt av psykisk helse, men hvor dypt stikker det engasjementet, sånn egentlig? Er det bare saftige click-baits som får deg til å lese en artikkel? Må det handle om skremsler, flengende kritikk, voldsom kontrovers eller avsløringer av intime detaljer fo...

10.10.2019

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse. Det er en viktig og fin merkedag for å vie oppmerksomhet til et stadig mer aktuelt tema, men det er selvfølgelig ikke tilstrekkelig å ha dette fokuset én dag i året, hvis vi ikke tenker på det og opprettholder en oppmerksomh...

28.06.2019

Bakgrunnen: Stonewall-opptøyene i 1969

Stonewall Inn i Greenwich Village, New York, lørdag 28. juni 1969: ett av få samlingssteder for homofile, lesbiske, transkjønnede og andre ikke-binære seksuelle identiteter. Stedet utsettes for et mer eller mindre rutinemessig raid...

24.06.2019

Trening i å tenke riktig

Det fantastiske organet du har øverst på kroppen (hjernen) produserer et sted mellom 12.000 og 80.000 tanker hver eneste dag, ifølge forskjellige eksperter. Hvis vi forholder oss til Kahnemanns definisjon av et psykologisk «øyeblikk», som gjenno...

10.06.2019

De tre korte tekstene under gir beskrivelser av ulike aspekter ved å ivareta den psykiske helsa, også i ferien.

 Et feriebilde fra "hvorsomhelst" med "hvemsomhelst"

Nyt ferien der du er, når du er der!

Oppmerksomheten vår preger opplevelsene og følelsene våre, uanset...

07.04.2019

Vi mangler en verktøykasse for å bygge psykisk folkehelse

Det finnes ikke vaksiner mot psykiske vansker, men det finnes gode verktøy og rutiner for å styrke og vedlikeholde sin egen psykiske helse, akkurat som variert kosthold og sunne trenings- eller aktivitetsvaner iv...

14.03.2019

Psykologifaget bør være like opptatt av ressurser som av hindringer; like interessert i å bygge det beste i livet som i å reparere det verste; like opptatt av å gjøre livet til flest mulig bedre, som av å helbrede smerte - Martin Seligman

Sitatet over, fra en tidligere...

27.02.2019

Det er alltid fint når noen innenfor systemet er opptatt av forbedringsmuligheter og faglig utvikling. Som når Mari Hagve, barnevernssjef i Bærum kommune, ytrer ønske om en mer opplyst og konstruktiv debatt (Foreldre må ikke skremmes fra å søke hjelp, Aftenposten 21.02...

15.02.2019

En politisk analyse med psykologisk bakteppe

Alle ved forhandlingsbordet på Granavolden har fått sitt.

KrF har fått kristen moral tilbake i det politiske systemet, og mye ut av de 4,2% av stemmene de fikk ved stortingsvalget i 2017.

FrP har fått innvandringspolitikken til...

03.02.2019

Vi mennesker er opptatte av å være snille og å ta vare på de vi er glade i. Vi kan strekke oss langt i å hjelpe andre, og det føles godt å kunne være der for noen som trenger det. Det er ofte lettere å vise andre omsorg og medfølelse enn seg selv, fordi vi er gjerne me...

Please reload

Siste innlegg

Please reload

Arkiv

Please reload

Tags